Ohjattujen harjoitusten aikana sali on varattu ohjatun ryhmän käyttöön.
Maanantai
18:30-19:45 Kickboxing alkeiskurssi/basic
19:30-21:00 Kickboxing
Tiistai
18:00-19:00 BJJ alkeiskurssi/basic
19:00-20:30 BJJ
Keskiviikko
18:00-19:30 Kuntonyrkkeily
19:30-21:00 MMA
Torstai
18:00-19:00 BJJ alkeiskurssi/basic
19:00-20:30 BJJ
Perjantai
17:30-18:45 Kickboxing alkeiskurssi/basic
18:30-20:00 KickBoxing
Lauantai
Sunnuntai